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产品简介
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蓝莓,特殊的水果,无法描述的味道,吃过的人都说,这就是蓝莓的味道,特别,独一无二!把蓝莓和牛奶搅拌一起吃,味道特别棒!
蓝莓是生长在地球上最古老的水果之一,被称为“果中上品”,同时又因其独特的营养价值和保健功能,享有诸多美誉:国际粮农组织列入“五大保健食品”之一。英国权威营养专家视为“十五种健康食品”的首选。被美国《时代》杂志评选为“十大最佳营养食品之一。”。
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营养价值
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蓝莓果味酸甜,风味独特,营养丰富,被誉为“浆果之王”。特别是果实中所含的花青素、儿茶酸等,具有 P-维生素活性,有防治高血压、疏通毛细血管和缓解视疲劳的特殊作用,是上等的保健食品,风靡欧美各国,倍受人们的推崇和喜爱。是电脑一族的必备水果。蓝莓还含有矿物质及花青素等。这些有益物质,有助预防糖尿病及防止感染。
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食谱吃法
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蓝莓山药泥
第一步:将山药蒸熟、去皮、捣成泥;
第二步:将山药泥中加入少量的盐、蜂蜜、搅合均匀;
第三步:将搅好的山药泥放入小碗里,上面浇上适量蓝莓酱即可。
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注意事项
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