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产品简介
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凤梨果形美观,果肉金黄,汁多味甜、营养极为丰富。凤梨中含有丰富的柠檬酸和蛋白酶,能软化肉类,帮助消化和促进营养吸收。
菲律宾凤梨是凤梨中的贵族,外形漂亮,个大,肉质爽脆清甜多汁,酸甜度适宜。
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营养价值
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凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质,它能分解蛋白质。
凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益
凤梨性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
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食谱吃法
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菠萝饭
用料:菠萝,熟米饭,鸡蛋,洋葱丁,青豆,玉米粒,胡萝卜丁,小香肠切片
做法:
1.先把菠萝底部切掉,再把菠萝直立,从三分之一处切开, 用刀切个长方形出来,把里面的菠萝肉挖出;
2.鸡蛋炒熟盛出,再把洋葱,青豆等放入锅中翻炒,再把米饭倒入一起翻炒;
3.米饭稍微散后把菠萝和鸡蛋倒入锅中,加入适量的盐翻炒,将炒好的菠萝饭放入事先准备好的菠萝碗中。
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注意事项
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